Заклинание от ночных кошмаров

Ингредиенты: шарфик или кусок ткани (цвет белый или кремовый), 4 цветка пряной гвоздики, щепотка базилика, щепотка молотого шалфея, масло лаванды или ванили (выберите то, которое для вас является более успокаивающим), черный маркер, белая лента.

Расстелите шарф или кусок ткани перед собой. Положите на него молотый шалфей, 4 гвоздики, базилик и добавьте 2 капли масла. Соберите концы шарфа сверху, перекрутите горловину и завяжите белой лентой. На внешней стороне шарфа нарисуйте черным маркером то, что вас пугает (пауки, падение и т.п.). Перед сном положите шарф под подушку.