Обряд гармонии

В наш век технического прогресса и стре мительного ритма жизни часто не хватает времени ненадолго остановиться и задуматься о своих действиях. Мы лишь выполняем установленные функции. Этот ритуал поможет вам дать себе передышку и создать гармонию в окружающем мире. Вы можете проводить этот обряд в любом уголке мира, куда бы ни отправились, для того чтобы создать гармонию.
Что нужно сделать:
1. Найдите комнату, где сможете уединиться.
2. Зажгите ароматическую палочку и поставьте ее в южной части комнаты. Зажгите свечу и поместите ее в восточной части. Два цветка поставьте в северной части, а миску с водой — в западной.
3. Лягте в центре комнаты и закройте глаза.
4. Представьте себе, что открываете дверь, за которой видите зеленые горы. Солнце светит повсюду. Вы движетесь по направлению к свету и теплу.
5. Медленно откройте глаза и поблагодарите природу за эту экскурсию и созидание.
6. Когда вернетесь из «путешествия», напишите о своем опыте и пусть он отразится на вашем внутреннем мире.